Um acompanhamento nutricional integrado para mulheres que emagreceram, com ou sem mounjaro, e desejam manter seus resultados com equilíbrio, autonomia e saúde metabólica
Seu primeiro passo para manter os resultados com saúde
Após um emagrecimento rápido, o corpo muda. A fome diminui, a força cai, a insegurança aparece e a alimentação vira um campo minado.
Meu trabalho é ajudar você a entender esse novo corpo, reconstruir sua relação com a comida e sustentar seus resultados sem terrorismo nutricional.
Sou Ingryd Duarte, nutricionista, esteticista e técnica em enfermagem, com formação nacional e internacional.
Atuo com uma abordagem integrada, unindo nutrição clínica, comportamento alimentar e cuidados estéticos para ajudar mulheres a emagrecerem com saúde e sustentarem seus resultados no longo prazo.
Minha atuação é focada em autonomia alimentar, equilíbrio e saúde metabólica, especialmente no pós-uso de medicamentos como o Mounjaro..
Um material prático para evitar erros comuns, proteger
sua saúde e começar a sustentar seus resultados desde já.
Comece agora com o checklist gratuito e dê o primeiro passo para sustentar seus resultados com segurança.
Um acompanhamento nutricional integrado para mulheres que emagreceram, com ou sem mounjaro, e querem manter seus resultados com equilíbrio, autonomia e saúde metabólica
Após um emagrecimento rápido, o corpo muda. A fome diminui, a força cai, a insegurança aparece e a alimentação vira um campo minado.
Meu trabalho é ajudar você a entender esse novo corpo, reconstruir sua relação com a comida e sustentar seus resultados sem terrorismo nutricional.
Sou Ingryd Duarte, nutricionista, esteticista e técnica em enfermagem, com formação nacional e internacional.
Atuo com uma abordagem integrada, unindo nutrição clínica, comportamento alimentar e cuidados estéticos para ajudar mulheres a emagrecerem com saúde e sustentarem seus resultados no longo prazo.
Minha atuação é focada em autonomia alimentar, equilíbrio e saúde metabólica, especialmente no pós-uso de medicamentos como o Mounjaro.
Um material prático para evitar erros comuns, proteger
sua saúde e começar a sustentar seus resultados desde já.
Comece agora com o checklist gratuito e dê o primeiro passo para sustentar seus resultados com segurança.